コクリエ国語教室

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セルフトーク~アドラー心理学講座~

2015.04.21 Tue

頭が良くなる国語塾  コクリエ国語教室 名古屋駅前校 主宰の 黒川葉子です。

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先月に続き、アドラー心理学講座に、参加しました。

今回のテーマは、セルフトーク
私が「脳内会話」と呼んでいるものに近いものです。
自分でも意識しないまま、頭の中で囁いている言葉。ネガティブなものも、ポジティブなものもあります。
これが自己イメージをつくり、心配性や無鉄砲や、様々な行動につながります。
子供の頃の経験や教え込みによるものが多いと言われます。
ワークをして、テーブルの方々と話し合う時間で、自分と向き合います。
大切な時間ですね。
毎回一尾先生の明るいファシリテーションで、素敵な場になります。
最後に必ず絵本を読んで頂けます。
絵本を楽しむ時間もいいですね。

 

| 2015.04.21 16:41 | 良かった出会い・セミナー |